Course 10 km et semi marathon


Départ des 2 courses à 10h15 sous l'arche Protiming.

Briefing 5 minutes avant le départ devant le car podium.

Semi initial

Ravitaillements aux km5, km10, km13, km17

Barrière horaire fixée à 1h20 de courses au km11,4 

 

Semi Bis privilégié pour le moment

Ravitaillements aux km5, km11, km17

Barrière horaire fixée à 1h45 de courses au km15 

10 km

Dénivelé + 111m

Ravitaillement au km6